@apollir in Telegram: Read this profile, view media and get real-time notifications for new posts without VPN. Open @apollir in Telegram

Полина| Фитнес-тренер|

@apollir (threads.com)
apollir
No VPN Anonymous viewing
Ad space
Your ad could be here
Interested in placing an ad? Write to us by email or in the Telegram bot.
Saved copy from 2026-10-20 18:48 UTC. Refreshing from Threads...
Заметила, что девочки чаще стали хотеть научиться подтягиваться. Две моих клиентки уже могут самостоятельно поднятуться пару раз и это вызывает у них (и у меня) дикий восторг
♡ Like: 3 In bot
Девочки, я тренер из СПБ. У меня есть время на ДНЕВНЫЕ тренировки очно или онлайн 💅
Post image
♡ Like: 13 In bot
Теплые выходные в Петербурге 🍁
Post image
♡ Like: 20 In bot
Балансирую между двумя этими состояниями последний месяц
Post image
♡ Like: 9 In bot
«Я тебя люблю, но ты мне больше не нравишься»
Фильм , который рвет меня на мелкие кусочки
Post image
♡ Like: 10.5K In bot
Приятное чувство, что в 14 я хотела быть такой женщиной с картинки из группы в ВК. И вот я сейчас 💅
Post image
♡ Like: 40 In bot
Первая тренировка спустя 2 недели после удаления зубов. Словно я вообще не знаю, что такое спорт.
♡ Like: 7 In bot
Попались в ленте тредс. МАНДАРИНКИ. Это фантастика какая-то. Но как представлю, что заплачу за букет 6к , а любоваться им всего пару дней, то становится очень грустно.
Post image
♡ Like: 57 In bot
Шел 7ой день после удаления зубов мудрости. Морда все еще отечная, но рот ( для десертной ложки и тирамису) уже открывается. Сегодня люблю Питер. Все новости к этому часу.
Post image
♡ Like: 13 In bot
Бистро и пекарня в Питере «Хочу».
Тирамису с маком💔
Post image
♡ Like: 47 In bot
Я и моя порция. Я- Влад?
Post image
♡ Like: 29 In bot
У осени вижу два плюса: красиво вокруг и можно надеть красивый лук
Post image
♡ Like: 4 In bot
“Miss bodybuilding”
Post image
♡ Like: 8 In bot
День 1
♡ Like: 10 In bot
А Я КОГДА ПОЕДУ В ЕГИПЕТ ?!🇪🇬
Post image
♡ Like: 10 In bot
Впервые опоздала на поезд.
Из забавного на счету «путешествия» осталось ровно 7к рублей , эти 7к пошли на новый билет, который еще и чудом удалось выловить. Обидно ли? Да. Но спасибо, что в моей жизни появилась фин грамотность и понимание, что нужно откладывать.
Жизнь часто била меня лбом об эту сферу, но я была непробиваемая. Повзрослела
♡ Like: 4 In bot
Считаю духи баккарат руж и его любые аналоги надо на законодательном уровне запретить использовать более 1го пшика. Иначе это какая-то химическая атака.
♡ Like: 0 In bot
Слушала сегодня интересную лекцию, резюмирую и соглашаюсь: в здоровых отношениях чувство долга не навязывается, а присваивается человеком самостоятельно через ценности.
Если партнер ,дети ,родители ценность - мы считаем своим ДОЛГОМ заботиться о них. И долг нас не тяготит.
♡ Like: 11 In bot
🍂🍁🥤
Post image
♡ Like: 5 In bot
То чувство, когда еще не сходил на человека паука 😢🫠
♡ Like: 14 In bot
Have questions? Contact us
Have a question, feedback, or found a bug? Send a message and it will be delivered directly to the admin in Telegram.