Max Sharoykin

Могилёв, кто потерял?
Местоположение: ул. Кирова, напротив Копеечки 📍

Любимая пора года, любимая погода, я возвращаюсь к пробежкам — нравится!

В живую он ещё красивее, чем на фотографиях 😭
А ощущается как! Не могу дождаться, чтобы опробовать в деле!

Не мог определиться с выбором «Черноморских» вафель, и тут вспомнил , что есть же ИИ-ассистент:  
Translate
 
1
/
3

Выбор между этими вафлями зависит от того, какую текстуру и плотность начинки вы предпочитаете, так как фабрика «Спартак» выпускает их по разным рецептурам:
• Синяя пачка («Черноморские»): Это классический, более традиционный вариант. Они трёхслойные, имеют более воздушную структуру, а в ароматизаторах используется чистая ваниль. По мнению многих покупателей, именно этот вкус ближе всего к тем самым «вафлям из детства».
• Красная пачка («Черноморские ТОП»): Это модернизированная версия.  
Translate
 
2
/
3

How we use these cookies

If you allow these cookies

If you don't allow these cookies

Controls in your Instagram account

More information about online advertising

Controlling cookies with browser settings

Есть здесь владельцы камеры Nikon Zf?
Поделитесь впечатлениями от использования , в первую очередь насколько приятную картинку он выдаёт без сильного выдрачивания raw?
Я хочу именно её (альтернативно смотрел на z6iii). А перехожу с D750.
Планирую использовать как основную камеру в первую очередь для портретов (связка с 50mm 1.8 s) и для остального.

Скажу честно - не столько побегали, сколько поели в смаженке 2.0 потом. Или же «пробежал марафон 4 километра» 🏆

Заброшенная конюшня в Николаевке

Однажды Эрнест Хемингуэй поспорил, что напишет самый короткий рассказ, способный растрогать любого. Он выиграл спор:⁠

Фотографий не будет, я опоздал на старт 🤡

Ricoh GR3x
Снэпфокус от 5м
f16 — и просто оказаться где-то рядом

Хочу пофоткать на минском полумарафоне. План такой: я бегу дистанцию 10км, беру с собой камеру, и снимаю «взгляд изнутри» — как считаете, хорошая идея? Кто-нибудь так пробовал снимать забеги? 🤔

Город на Западной Двине, кстати! 🗣️🔥

Спасибо всем за рекомендации кофеен в Витебске! Луна это 10/10 🤌🏻☕️

Витебск! Где в субботу можно выпить вкусный кофе? 😭✌🏻

Бобруйск 📍
Город с красивой старой архитектурой и уютными улочками. Хотя здесь же мне довелось попробовать самый не вкусный кофе в своей жизни✌🏻

А это уже Могилёв! Скатали на подсолнухи посмотреть, в аг. Романовичи 🌻

Гомель это город, в который хочется вернуться ещё.

Брест очень красивый

Брест! Срочно нужна помощь: где найти самый вкусный «Наполеон» — вопрос жизни и смерти 😭✌🏻

Очень красивые Adizero Takumi Sen. Не терпится опробовать их на интервалах 😮‍💨

Мило, что Тадэй Погачар подождал 6 этапов, прежде чем выиграть Тур де Франс 2026 😄

Могилёв

Что произошло с инфекционкой на Берёзовской? Мне кажется, что ещё несколько лет назад она работала, а сейчас выглядит как готовая локация для фильмов ужасов 👀

Минское моrе

Вы не поверите, но это Могилёв 😵‍💫

Есть ли у Лидского пива мерч? 🤔
Я вот с ходу не нашёл, а тем временем у них классный логотип с оленем и бочкой..

Могилёв

У нас словно это не принято даже, но по-моему пришло время сказать «спасибо» всем тем, кто делает наш город лучше!
Парк вокруг Дубровенки и фонтаны это пример того, что ведь можно делать прямо хорошо 👌🏻
Определённо будет одним из любимых мест теперь.

Вы, и фото велосипеда - игнорировать нельзя!

Самый длинный день в году кстати, был

я + велосипед = счастье

Иногда выехать не смотря на прогноз погоды действительно того стоит.

Беларусь, кто-нибудь продаёт может свой фикседгир? Желательно что-то такое же охуенное как тот, что на фотографиях 👁️

POV: Оператор А1, если бы им платили за каждый провал в связи в случайном месте города.

Это так тупо , но кажется мне нужен ещё один Ricoh gr с более широким объективом (сейчас у меня версия griiix) 😭✌🏻

Минск, кто-нибудь хочет покатать на велах и возможно попить кофе и пофоткать (велы и кофе)? 🤔
Есть желание скататься на тягнике бизнес класса Могилёв-Минск с велом, в субботу 02 мая!

Так Могилёв, срочный вопрос!

ГДЕ вот прямо вкусный Наполеон?
Еду покататься по городу на велосипеде, и хочу заскочить на чашечку кофе. Я сколько везде пробовал, мои фавориты это пока из «Уно» (но это не кофейня и туда словно так не залетишь на кофе) и в пекарне «Раница» отличный. Но может я чего-то не знаю и есть ваши секретные места? 🤔

‼️Попрошу минуту внимания‼️
По возможности , не ездите по этому участку просёлочной дороги на автомобиле — буквально вся эта дорога сплошь в лягушках , их много в и лужах. Раздавите всех (
Это озеро «Чёрное» в районе посёлка Вендорож, Могилёвский район.

А расскажите мне, в чём прикол следующего: @lidskaebeer или @alivariabelarus выпускают новинки, но чтобы их найти нужно прямо целый квест пройти — объездить весь город, узнать о каких-то нишевых магазинчиках из случайных постов и всё в таком духе.
Например IPA от Лидского уже вышла относительно давно, но найти нигде не могу, а заезжаю я в Грин, Гиппо, Соседи и Евроопт достаточно регулярно.
Это не должно быть так сложно 🥲

(P.S. не обращайте внимания на пакет с рыбой)

Lida MX 2026

Это такая маленькая, кажется, но такая классная деталь. Браво, Белоруснефть! — кто заметил, и чья это была идея сделать такое. Порадовал этот «учёный кот на дубе том».

new bike day

Заберите себе рыжего кота, Могилёв

Смотрю на ночь сериал «Призраки Дома на холме», осталось две серии , и я уже чувствую, мне нужно это с кем-то обсудить. Давно такой добротной картины про дома с призраками не смотрел! И как сериал очень не плох, сюжет в течение 8ми серий развивается постепенно, держа некоторую интригу (я не читал спойлеры и описание) и заставляя строить догадки.
Всем любителям хорроров — рекомендую, а кто уже смотрел давайте обсудим, но завтра, пока не спойлерите!!

Update: вот и выяснил, что болит.
УЗИ показало кисту сухожилия сгибателя 3-го пальца стопы, 4.8х2.4мм. Понятия не имею, откуда и почему именно сейчас, когда объёмы снизились, по сравнению с летом. Подозреваю, что из-за не слишком удобной трейловой обуви и что бегал по льду и утоптанному неровному снегу. Но это только догадки. А вот сезон начинается не очень 👿

Уже неделю без бега 👹
А всё почему? Правильно, что-то болит.
Даже не знаю толком что, словно бы передняя часть стопы. Но как-то странно, в основном когда вес переносишь на эту часть или ударяешь, постепенно усиливаясь при длительном воздействии. Ходить практически не мешает
И как это произошло тоже загадка, возможно из-за того, что натёр ногу и продолжал бегать неправильно приземляясь, и в результате накопилось ударной нагрузки. Жутко бесит, когда ты не можешь продолжать делать то, что нравится.

Мобильный интернет в Могилёве: это когда ты даже с замёрзшими окнами транспорта безошибочно знаешь, где проезжаешь в городе, по провалам в связи 🤦🏻‍♀️

🌞

🏃🏻‍♂️

К морозу адаптироваться можно, к отсутствию хороших фото с пробежки — нет! 🏃🏻‍♂️
Бегайте зимой. Такая красота бывает не так уж часто. А если вы в Могилёве, то бегайте с нами! Syne run club в инстаграм. Каждая суббота, вне зависимости от погоды, 10:00.

Mostly Clear
H:-14° L:-21°

В -15°С вполне себе комфортно бежится, если оделся правильно, и компания подходящая ❄️
Отбегали трейл (после циклона в принципе всё – трейл) и выпили кофе, хорошее воскресенье.

«Я шерстяной волчарара, о боже, как я хорош! Как мощны мои лапищи!»

В Могилёве бушует арктический циклон. Впрочем, для пробежки это не помеха 🧏🏻

Небольшая морозная пробежка никому ещё не повредила 🏃🏻‍♂️

Так уже было красиво! ☀️
Сегодня позволю себе фотографии даже минимально не трогать — зимнее солнце перед закатом уже всё «обработало» само.
Маршрут сегодня был тот же, что и 31го декабря. Тогда встречал утреннее солнце, сейчас же его провожал перед вечером.

Бикукле

Я не бегал уже С ПРОШЛОГО ГОДА 🥁🤡
С наступившим 2026, друзья!
Такой красивой зимы давно не было, наслаждаемся.

Беговой год 2025 официально закрыт.
Да ещё как! Это самое красивое утро 31 декабря на моей памяти за последние несколько лет. 🎄🏃🏻‍♂️
Неспешный небольшой лонг по любимым местам, под морозец, искрящийся хрустящий снег и зимнее солнце.
С наступающим друзья, в 2026 продолжим!

Вдруг кому-то интересны цифры. Тут с марта по сегодня, прошлой зимой я не бегал.  
Translate
 
2
/
2

Погода просто сказка, настоящий подарок к праздникам.
Один только вопрос, я долго буду себя фоткать — когда вы планируете присоединиться и начать бегать? 🤨
И если что, 31го планируем с беговым клубом SYNE последнюю в этом году пробежку, считайте это знак, побежали!

Сегодня стукнуло 33, и выйдя на пробежку я остановился посреди заснеженного поля, и подумал «какой дивный вид».
Дивный — это то же, что и сказать «добро», вместо «хорошо»? Это начало конца, да? 😁

Мирский забег, часть 2 🏰
И по совместительству это последний старт в этом году. Было весело, увидимся на следующих забегах 🏃🏻‍♂️

Я кажется задолжал вам фоточки с Мирского забега! 🏰
Только дошли руки, да и наснимал не так много — в холод мне прям тяжело даётся это. Но какие-то моменты удалось сохранить.
Сделаю два поста!

Еду на забег вокруг Мирского замка, кстати! 21.12 будет.
Если хотите, чтобы я сделал вам пару кадров то ищите меня по месту — планирую и побегать и пофоткать 😏

Просто невероятно красивое утро было сегодня!

Заставил себя выбраться в такую погоду и всё-таки пробежаться.
Столько всегда аргументов находится «за» то, чтобы не идти.. но я уже знаю, что где день пропуска, там и два, а потом и неделя — с каждым разом будет только труднее. Да и вообще, не зря же кроссовки с gore-tex покупал 🤨

Сегодня был небольшой трейловый забег с Альмой 🐕
Пробежались по любимым местам вдоль Днепра. Кто-то жалуется на погоду в Беларуси, но мне нравится такая — атмосферная и комфортная.

Зимний сезон групповых пробежек с Syne Running Club объявляется открытым! 🏃🏻‍♂️☕️

Девушки: ну всё я вызвала такси, всем пока.
Парни:

Воскресный “long” через Сайлент Хилл.

Закрыли осенний сезон групповых кофейных пробежек с Syne Running Club.
А впереди нас ждёт не менее классный зимний сезон! 🏃🏼‍♀️
Запомнить и найти нас просто: каждая суббота, 10:00, кофейня
@mir23coffee

- И в любую погоду?
- Да.

Вот бы в Могилёве было беговое сообщество, целью которого было бы собираться вместе и бегать в удовольствие, в классной компании..
А что, если я скажу вам, такое есть! 👀
Уже с весны, мы стабильно собираемся и бегаем, каждую субботу, в любую погоду.
А ещё, мы дружим с
@mir23coffee
, катаем на интересные старты, снимаем крутые кадры для сториз и постов, и многое другое — го с нами! 🏃🏻‍♂️
Inst: @synerunning , присоединяйтесь.

Достаточно долгое время я бегал просто по фану, без структуры и какого-то подхода к тренировкам. Но после Минского полумарафона, который был по совместительству моим первым стартом, решил попробовать изменить подход.
И вот, третья неделя тренировок. План составлен ChatGPT. Проверим результаты в сентябре!
Цель: 21,1км за 1ч20мин 🏃🏻‍♂️

Run. Photograph. Repeat.

Bison trail 2025
Третий трейл в этом сезоне. Погода была отличная! Немного моментов с забега оставлю тут.

Идея для спешела: раф-акварель

Минск, покажите мне осенний Лошицкий парк! Очень хочется туда выбраться, но боюсь, что когда получится — осени уже всей этой не будет 🥲
P.S. это прошлогоднее фото

Красиво так сейчас 🍂🏃🏻‍♂️

Пробежал 10км на Могилёвском марафоне. Хотя держал темп до 4мин/км, но пропустил поворот и итоговое время с 400 лишними метрами 40:26.
Есть над чем работать, но было весело! 🤪

Люблю я все эти виды

Хотел зарегаться в Pure, но все мои фотки за последние годы выглядят вот так: это селфи в уборной после пробежек, селфи во время пробежки, селфи в вело одежде.

Осень — идеальное время для трейловых маршрутов! Скоро тут будет очень красиво, а пока я опробовал новые трейловые кроссовки, к забегам по лесам готов! 🌳

Финишировал Минский полумарафон 🫡
1:44:50 по чипу и 1:39:25 по часам.
Разницу во времени я провёл в 🚾.
Да, и такое, увы, бывает — что-то я сделал неправильно накануне, и уже со старта это стало понятно. Для меня в итоге эта дистанция превратилась в борьбу с собой, а цель выбежать из 1:30:00 переносится на следующий год.
До встречи!

Минский полумарафон 2025 — взгляд изнутри 📸

Суббота и воскресенье могут быть разными, порой даже слишком.
В субботу отправились катать по руинам, в воскресенье — по занесённому апрельским снегом городу. Ни на что не жалуюсь, всё нравится! 🚴🏻‍♀️

Внимание: насыщенные выходные! 🏃🏻‍♂️🚴🏻‍♀️
Субботу начали уже с традиционной пробежки с @synerunning, а продолжили уже на велах с друзьями. Воскресенье продолжилось на велосипедах в формате кофе-райда. Ну не идеально ли?

Вот как мы побегали сегодня 🏃🏻‍♀️
@synerunning

Ветрено, прохладно, да ладно. Прокатить 30км, посмотреть на красивый закат, перекусить на заправке и выпить горячий чай «цитрус-имбирь» — оно полностью того стоит.
Cycling Threads

🚲
Cycling Threads

Неожиданно зима вернулась. Ну и ничего, я имею ввиду, мы уже на пути к постоянству — это теретья групповая пробежка в субботу, не смотря, и пусть нас было только двое. 🏃🏻

Рецепт отличного дня прост:
• немного хорошей погоды
• немного велосипеда
• вкусный кофе
• увидеть красивую собаку
Это прошлая суббота, что же будет в эту?
Cycling Threads

9O километров по сухим покрытиям 🚴🏻
Мне даже не верится, что зима уже позади и можно прям вот так — выехать утром, и до самого вечера почти. Но да, уже можно!
Cycling Threads

Мы тут снова бегали 🏃🏻‍♀️
@msrc.team
RunningThreads

На фото снег, и первый день весны, а в эту субботу +11 передают, представляете? 🫠
Чем не повод нам собраться ещё большим составом!
RunningThreads

Не покупайте choco pie с этим вкусом, остановиться просто невозможно 😭

Мы это сделали?! Да, ошибки быть не может. Первое марта, снег, 4 человека и 1 собака. Наш первый совместный забег, а дальше — больше!
Присоединяйтесь @msrc.team
RunningThreads

Весна уже, сами знаете, не за чем.
Подборка фотографий прогулок с Альмой за всю зиму 🐕
Shot On iPhone

Любители бега, Могилев!
Есть у меня мысль создать беговое комьюнити, для тех, кто хочет начать или продолжить бегать в удовольствие. Лёгкий разговорный темп, разумные дистанции, бегаем, общаемся, делаем фотки потом можно кофе собраться попить. Такие coffee runs выходного дня. Если есть желающие — отзывайтесь тут. Как раз следующая суббота уже первый день весны, удобно чтобы начать 😄

Создал группу в тг чтобы мы могли общаться и планировать совместные пробежки, присоединяйтесь кому актуально t.me/+RtET…  
Translate
 
2
/
2